ぼんのー

かったもの

 

yoko chanのワンピース

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たかーい!

かわいー!

友達の結婚式でキメるためにかったー!

あとカバン買った。

あとラーメン食べた。

食べ過ぎて太ったのでジム通うことにしました。

なんだか本末転倒というかお金を自分の中で回してるだけのような…

 

やせるぞー!

 

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帰省した

帰った

往復で6万円くらいかかりました。

海とか行って楽しかったなぁ。

問題は解決しませんが、ただただ楽しいという時間は贈り物のようだった。

 

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lie or bright

ちょっとした嘘を訂正できなくて

ずっと騙し続けてしまっているのがつらい。

嘘を嘘だと言えない弱さ、思いやりのなさ…

ほんとのことを言ったら嫌われそうで。

早く言わなきゃ。

 

 

 

好きなことをたくさんしたい。

私が輝けること。

なんだっけ。

 

旅行したい。

得意なことをやりたい。

見せつけたい。

輝きたいの!!!!

 

 

 

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マインドがフルで気づくこと

昨日寝る時マインドフルネスをやってたら、自分の肩首顔腕が痛いことに気づいて寝れなくなりました。

寝る時には向いてないのかマインドフルネス。

ちょっとだけヨガやって寝たけど、普段からこらないようにすごしたい!!

特に腕肩。

 

あしたは雨らしい。

六月だもんね!

 

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深呼吸

予定が急に変わったり、自分の思い通りにいかなかったらイライラするというのをやめたい。

サイエンスゼロNHKの番組によると、マインドフルネスというのがいいそうです。

 

最近最強に夜型なので、これも少し直したい。

マインドフルネスマインドフルネス。

発音が気になりました。

マインド↑フルネス↓ と言っていた。

マインド↓フルネス↑じゃないのか…

英語発音だと上なのか。

 

忙しいって言いたくないけど忙しいなぁ。

急に訪ねてくる様々な人たち。

電話。

メール。

 

 

あしたはお願いごとを2件しなくては。

オーケーしてもらえるでしょうか。

 

輝きながら愛し、笑いながら死のう

新国立劇場に、ワーグナーのオペラ「ジークフリート」を観に行きました。

昼食を食べた店にスマホを忘れるなどのトラブル続きでしたが、とっっってもよかったです。

特に私的にはミーメとヴォータン、ジークフリートがとてもよかったです。

ジークフリートジークフリートに見えました。

全員よかったです。

美しい音楽に不思議な物語、踊る小鳥、夢の世界、、。

指輪シリーズの中ではラインの黄金が1番好きで、2番目がジークフリートで、3番目がワルキューレ…と続きます。物語というよりは音楽が好きな順です。

おいしいごはんも食べたし、たくさんおしゃべりしたし、かわいい洋服も見れたし(見ただけ)、さいこーの休日でした。

おいしいものも食べたし写真くらいとっとけばよかったな!

いろいろ感謝の1日でした。

しかし都会は疲れる!

 

 

タイトルにしたのはジークフリートの中の最後のセリフ。愛に目覚めたブリュンヒルデジークフリートがともに歌います。

輝きながら愛し笑いながら死ねたらとてもいいですね。このセリフには、ブリュンヒルデのヴォータンへの愛憎とかジークフリートの無邪気さに隠れる今後への不安とかいろいろあっておもしろい。

 

東京に行くと、膝が隠れる長めの丈のスカートばかりで、へーっという感じ。

ルミネとか高島屋とかでたくさん見て、似たのを楽天で探す。しかしあまりないので次に都会に行ったら買おうと思いました。

丈の短いスカートをはいてたっていいじゃないか!人間だもの。

 

 

そして、新幹線にて肘掛け問題発生。

肘掛に肘を誰が載せるかです。

特に男性だと肘を軽くじゃなくて半分を越えて乗せてくるからびびる。

肘掛けが自分だけのものだと思ってるでしょ!

ちがうから!

ざんねん!!

 

 

 

さー!明日からまたお仕事がんば!

しゃきっとしよ!

 

信頼とは日々の積み重ねですな。。

 

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きづいた

長年なぞだったこと

ごはんを食べると急に具合が悪くなって、とくにお腹が痛くてだるくてしんどくて何にもできなくなるときがあった

今日もまさしくそれ

 

夕飯を食べたあといつもの超だるい腹痛が…

 

今日のごはん

 

揚げ鶏のトマトガーリックソース

おみそしる

サラダ

麦ごはん

 

 

 

そして気づく…

 

にんにくじゃー

 

今日のメインにはたくさんのにんにく

フライドガーリックまで

だって、まだ仕事あるしスタミナつけたくて

 

これでした

たぶん

今までを考慮してもこれでしょう

 

ニンニクにはアリシンという腹痛を引き起こす成分が入ってて、でも普通は3かけくらい食べないとお腹痛くならないらしいけど、個人差あるらしい

なっとく

 

お腹痛いながらスッキリしたー!

 

 

そして友達の誕生日が超すぎてることに気づく…

ラインしよ!

 

通勤途中にある花屋さんでお花を買いました

芍薬 

れいだー

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